Comment utiliser Screen Time sur Mac

Screen Time est une fonctionnalité utile qui a été introduite avec la sortie de macOS Catalina. Il permet aux utilisateurs de Mac de vérifier et de suivre l'utilisation d'applications spécifiques et de définir des limites spécifiques sur la durée d'utilisation de l'appareil. En pratique, Screen Time peut agir comme un puissant système de contrôle parental. Les utilisateurs peuvent empêcher leurs enfants d'accéder à certaines applications ou imposer des restrictions de temps pour l'utilisation des applications, la visite de sites Web, etc.

Activation Screen Time

  1. Allez dans « Préférences Système » en utilisant votre méthode préférée.
  2. Localisez et lancez Screen Time.
  3. Cliquez sur 'Options'
  4. Localisez le bouton « Activer » dans le coin supérieur droit de la fenêtre et cliquez dessus.

Réglage Screen Time via les options

La fenêtre « Options » vous permet de régler plusieurs paramètres différents. En activant la fonction "Utiliser le mot de passe de temps d'écran", les utilisateurs peuvent protéger leurs paramètres de temps d'écran contre les modifications indésirables. Le mot de passe peut également être utilisé pour prolonger les délais imposés à d'autres comptes.

Si vous souhaitez partager le temps d'écran sur plusieurs appareils pour mieux suivre vos habitudes en ligne, vous pouvez activer cette fonctionnalité en cochant la case de la fonction « Partager sur plusieurs appareils ».

Vérification de l'utilisation de l'application et définition des limites

Pour voir une répartition de l'utilisation de votre application sur le système, suivez les étapes :

  1. Ouvrez « Préférences Système » et lancez Screen Time.
  2. Dans les sections répertoriées dans la barre latérale, sélectionnez « Utilisation de l'application ».
  3. Pour obtenir une perspective plus précise, vous pouvez voir l'utilisation de votre application triée par jour, par application spécifique ou par catégorie.

Maintenant, fixons une limite au temps que vous passez à utiliser les applications

  1. Ouvrez Screen Time, mais cette fois, sélectionnez "App Limits" dans la barre latérale.
  2. Cliquez sur « Activer » pour activer la fonctionnalité.
  3. Maintenant, ajoutez une catégorie d'application via le bouton « plus ».
  4. Sélectionnez la catégorie d'applications créée et ajustez ses limites d'utilisation via le bouton disponible. Vous pouvez définir les limites choisies pour qu'elles soient actives tous les jours ou créer un horaire personnalisé.
  5. Lorsque vous êtes prêt, cliquez sur « Terminé ».

Comment approuver les demandes de temps d'écran sur Mac

Si vous envisagez d'utiliser Screen Time comme outil de contrôle parental, il peut être utile d'apprendre à accepter les demandes de temps d'écran provenant de comptes d'utilisateurs limités.

  1. Ouvrez le temps d'écran.
  2. Sélectionnez « Demandes » dans la barre latérale.
  3. Toutes les demandes en attente pour plus de temps autorisé seront répertoriées ici. Vous pouvez sélectionner chaque demande et décider de l'accepter en choisissant « Approuver » ou de refuser en sélectionnant « Ne pas approuver ». Pour les demandes acceptées, vous pouvez choisir de leur accorder 15 minutes de plus, une heure ou une journée entière via les options du menu déroulant.

Configuration du contenu et de la confidentialité dans Screen Time

  1. Ouvrez le temps d'écran.
  2. Dans la barre latérale, ouvrez « Contenu et confidentialité ».
  3. Maintenant, pour activer la fonctionnalité, cliquez sur le bouton « Activer » dans le coin supérieur droit de la fenêtre.
  4. Inspectez les différentes options disponibles sous « Contenu », « Boutiques », « Applications » et « Autre ». Ajustez-les en fonction de vos besoins particuliers en cochant les cases des éléments que vous souhaitez autoriser.